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あちゃハモと冬のうた🎶
伴奏は、
アコースティックギター、かみーにょさん
ベースは、ぺーにょさんです。
コーラスは、あちゃーにゃ🐈さん
歌 うかーにゃ🐈でした🎶
ありがとうございました🌈✨
なかなか追いつかず解凍品です❄️
タイムラインも返信も
ゆるゆる遡り中です🙇♀️…🐌🍀
今週はなんとか乗り切った感…
まだ１月と思ってたけど、もう月末。
１月住ぬる🦮２月逃げる💨３月去る🐒
って言うくらい過ぎるのが早く感じる年頭。
今年は、やること（やりたいこと）が多くて
頭がいっぱいいっぱい。
猫サイズの小さな脳みそなので、
すぐ忘れちゃうし
キャパオーバーになりがち😥
うまく乗り切って、きちんと成せる一年に
したいなぁと思いながら歌いました🍀
歌うことでいろんなことが
リセットできる気もします。
歌うと副交感神経が優位になって、
セロトニンやドーパミン、
エンドルフィンなどの
「幸せホルモン」が分泌されるそう。
これらのホルモンで精神が安定して
幸福感や満足感を感じやすくなるそう🍀
あと、腹式呼吸で1曲歌うと、
100m走ったのと同じくらいの
カロリーを消費するらしいです🍀
確かに録音すると、お腹はすごく空くけど
その後、がっつり食べちゃうので
痩せない（むしろ太る）のが難💦
ただ、歌うと代謝も良くなるそうなので、
やっぱり歌っていいことずくめ😍🎶
nanaがあってよかった🙌✨
歌って健康でいたいですね🍀
引き続きよい週末をお過ごしください✨
お聴きくださりありがとうございました🙇♀️
2024.1.28 デイリーランキング62位
ありがとうございました🙇♀️
#かみーにょ伴奏
#くるみちゃん
#かみゆさん伴奏
#pe_nyoさん伴奏
#あちゃゆハモ #うかあちゃ
コメント
18件
- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
ピコピコ屋 「旅の宿」粉雪のように軽くて柔らかいサウンドでした。😄
おにおんこの曲も初聴きですが、優しい歌声とハーモニーで癒やされます〜🤣‼️歌うのってやっぱり体に良いですよね✨キャプション読んで、へ〜って感じで勉強になりました。人にもよると思いますが、自分もnanaで一曲歌い上げるのがとても好きです。やはり歌えると気分も上がりますよね✨‼️ 実は先週コロナになってしまって熱はすぐ収まったものの咳がめちゃくちゃ酷く、全く歌いもできず、仕事も進まずめっちゃブルーでした〜😅💦書かれている通り本当あっといまに過ぎる１月〜３月💦。コロナにかかったのが非常に痛いって感じでした〜😅💦💦- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
motos（もとす）もう聴いた瞬間から癒しでした🥰🥰 ああ、素敵過ぎます🥹✨✨ そして優しさがいっぱいのお歌✨✨ 私が癒されてしまいました🥰🥰 今日はお休みなので、甘酒飲みながら後ほどリピートして聴かせて頂きます😍😍- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
ジロン🌟森びと2024歌うってイイ事尽くめやんな😆✨✨ このサウンドのホンワカ効果もかなりありますよ♫ うかさんの歌声に癒されるぅ ウィンターソルジャ〜♬
🫘豆いろは＿🐢本日も美しい唄声をありがとうございます♪
イナそんなにカロリー消費するんだ！ 昨日は4時間歌ったから痩せたかな〜(太ってたぞwww) 北陸に雪降らないで〜って思ってます☃☃☃ 復興、早く進むといいね😊 優しい歌声が心地よかった😄
ばかたろう🐤サビで思い出しました。ホント優しさん✨- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
𖤣𖥧𖡼.⚘⸒⸒𓅫peachanne𓅫⸒⸒⚘.𖡼𖥧𖤣素晴らしい うかちゃんの優しさが溢れてて 涙出ました｡｡｡｡ 北陸応援📣✊- うか🐾城村優歌🐈週末コメントお休みし〼🙇♀️
あちゃたん←🐈こ、これは 何かの ご褒美ですかゃ😭🙏✨ うぃんたー🙌（イミフ絶叫😆）
